Program
Bemærk: dette program gælder fra april - juni 2026
Holdbeskrivelser
Bemærk: Holdene nedenfor er en del af vores nye program fra august 2026.
Minis
Børnedans 3-5 år (alle)
Minis er et legende dansehold, hvor vi gennem musik og bevægelse styrker motorik og kropsfornemmelse. Vi danser, leger og udforsker bevægelse i trygge rammer med fokus på glæde, fællesskab og danseglæde.
Funky Kids
Hip Hop 6-8 år (alle)
Funky Kids er et energifyldt dansehold for dig i alderen 6-8 år.
Vi danser hip hop og funk til fed musik. Vi prøver seje trin, leger med rytmer og bevægelse og oplever, hvor sjovt det er at danse sammen.
Show Stars
Showdance 6-9 år (alle)
Show Stars er for dig, der elsker musik og bevægelse. Vi arbejder med dans gennem energiske trin og koreografier, hvor udstråling og glæden ved at optræde er i centrum. Her får vi lov til at shine sammen, opbygge selvtillid og opleve magien ved dans i et sjovt og inspirerende fællesskab.
Urban Squat
Hip Hop 9-11 år (alle)
Træd ind på dansegulvet med Urban Squat! Her kaster vi os ud i hip hop og funk til fede beats, prøver seje kombinationer og fylder dansegulvet med energi. Vi leger med bevægelser, styrker rytme og selvtillid – alt sammen som et hold, hvor vi hepper på hinanden og har det sjovt, mens vi lærer.
Stagers
Showdance 10-12 år (alle)
Stagers er et showdance-hold, hvor vi udforsker rytme, energi og forskellige dansebevægelser. Vi arbejder med koreografier, kombinationer og overgang mellem trin, lærer at danse med selvtillid og præcision, og øver scenerutiner, der giver styrke og kontrol i dansen.
VIbers
Hip Hop 12+ (beg./let øv.)
Vibers er et begynderhold for alle over 12 år, der vil i gang med hip hop! Her lærer vi grundlæggende teknik, hip hop foundations og simple trin, mens vi udforsker rytme og groove. Et sjovt og motiverende hold, hvor alle kan følge med – også selvom du er helt ny.
Expression
Moderne/Showdance 13-16 år (alle)
Expression er holdet for dig, som ønsker at kombinere moderne dans og showdance i energiske og udfordrende koreografier.
Her arbejder vi med udtryk, følelse og personlig stil, udvikler flow og teknik og skaber danseøjeblikke, der virkelig fanger publikum.
Beat Unit
Hip Hop Commercial (let øv./øv.)
Beat Unit er for dansere, der vil udforske hip hop commercial og styrke deres performance, stil og udtryk. På holdet arbejder vi med energiske, sceneinspirerede koreografier, hvor musikalitet, power, kontrol og udstråling er i fokus. Vi kombinerer solid teknik med groove og kommercielt udtryk, så du lærer at fylde rummet og optræde med selvsikkerhed og attitude.
Latin Vibes
Latin Fusion (beg./let øv.)
Latin Fusion er et begynder-/let øvede-hold fyldt med energi, hvor vi blander twerk, reggaeton, afro og dancehall i sjove og udfordrende koreografier. Her arbejder vi med rytme, udtryk og bevægelse, udvikler flow og teknik og danser med attitude og masser af energi.
The lab
Masterclass (let øv./øv.)
The Lab er stedet for dig, der vil nørde dansen og tage dine færdigheder til næste niveau. På holdet arbejder vi med teknik og koreografi inden for forskellige stilarter, med tid til individuel feedback og fokus på den enkelte danser. Et hold for dig, der vil udfordre dig selv, udfolde dit udtryk og virkelig fordybe dig i dansen.
Grovers
Hip Hop 18+ (beg.)
Groovers er for voksne, der vil starte deres hip hop-rejse i et trygt og energifyldt miljø. Vi udforsker grundlæggende trin, rytme og bevægelsesflow, samtidig med at du lærer at udtrykke dig frit og have det sjovt med dansen. Perfekt til dig, der vil groove med selvtillid.
Kaffepausen
Hyggecafé (alle), Drop In
Kaffepausen er et hyggeligt samlingssted, hvor der er tid til gode snakke og socialt samvær. Nyd en kop kaffe eller te, lidt godt til ganen, og oplev fællesskabet i skønne omgivelser. Perfekt for dig, der ønsker at mødes, hygge og nyde tid sammen med andre.
DanceFit
Fitnessdans (alle), Drop In
Kom og bevæg dig til fede rytmer på DanceFit! Dette hold kombinerer sjov, energi og enkle koreografier, så alle kan være med – uanset niveau. Få sved på panden, styrk kroppen og mærk glæden ved at danse i et afslappet og motiverende miljø.
Afroletics
Dance & Fitness (alle), Drop In
Træk vejret, bevæg kroppen og mærk rytmen! På Afroletics kombinerer vi kraftfulde afrikanske dansebevægelser med styrke og kondition, så du både træner kroppen og får masser af energi. Alle kan være med – uanset niveau.
Pulse
Styrketræning (alle), Drop In
Kickstart dagen med Pulse - et energifyldt morgenhold, hvor alle kan være med! Vi styrker kroppen, tænder energien og giver dig overskud til dagen - uanset niveau, erfaring eller form. Kom som du er, og gå stærkere og mere opløftet!
Senior Dancefit
Fitnessdans (alle), Drop In
Kom og oplev glæden ved bevægelse med Senior DanceFit! På dette hold danser vi til livlige rytmer, styrker kroppen og holder smidigheden i top – alt sammen i et hyggeligt og socialt fællesskab. Alle medlemmer er velkomne, uanset erfaring eller form.
Kids Crew - Blitz
Konkurrencehold (kræver optagelse)
Blitz er et energifyldt hip hop-konkurrencehold for børn, der elsker at danse og stå på scenen som et hold!
Her arbejder vi med koreografi, teknik og rytme, og vi øver moves, tricks og kombinationer, der virkelig kan shine på scenen. Et hold for dig, der vil have det sjovt sammen med andre og opleve glæden ved hip hop i et spændende konkurrencemiljø.
The Company - Echo
Konkurrencehold (kræver optagelse)
Echo er et hip hop-konkurrencehold for juniorer, der brænder for dans og elsker at stå på scenen!
Her arbejder vi med koreografi og teknik, øver kraftfulde moves og fede kombinationer. Vi lærer at danse med udtryk og attitude, samt samarbejde som et stærkt hold. Et hold for dig, der vil udfordre dig selv, shine med teamet og opleve suset ved konkurrencer.